Bewegung

Are you wearing your smartwatch correctly?

**Kernpunkte:** - **Korrekte Trageposition:** Smartwatch sollte nahe der Unterarmbeuge sitzen. - **Festheit des Trägers:** Der Armband sollte sich leicht bewegen können, wenn der Arm hoch und runter bewegt wird. - **Symptome einer falschen Trageposition:** - Armband zu lohnt - Schmerzen oder Würgen in den Händen/Fingern - Verschiebung des Armbands - Hautreizung oder Röteln - Schwellung - **Richtige Trageweise:** - Positionieren über dem Unterarm - Leichte Verbindung während des Sportens - Wechsel auf flexibleres Band für Schlafqualität - **Wichtigkeit:** Korrekte Positionierung hilft, dass die Sensoren den besten Umfeld haben und Gesundheitsdaten genau messen können. [Mehr...]