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Gentler Streak improves health metrics and launches Activity Recap 2024

Gentler Streak, une application populaire pour la fitness et la santé, a mis à jour sa version 5.1 pour l'année 2024. Cette mise à jour inclut des améliorations dans les indicateurs de santé, un résumé d'activité annuel (Activity Summary 2024), une meilleure visualisation des données sur la période mensuelle et une intégration plus avancée avec HealthKit. L'application offre également des nouvelles fonctionnalités pour suivre le cycle menstruel, l'hémorragie, les émotions et la perimenopause. Pour ceux qui utilisent un Apple Watch comme suiveur de sommeil, Gentler Streak affiche maintenant des métriques telles que le taux cardiaque pendant le sommeil, la variabilité HRV et les niveaux d'oxygène dans le graphique des étapes du sommeil. L'Activity Summary 2024 est disponible pour permettre une révision de l'année en termes de santé et de fitness, avec des mises à jour quotidiennes jusqu'à la fin de l'année. [Plus...]