ciclo mestruale

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Gentler Streak è un'app di fitness e benessere popolare che sta aggiornando le sue funzionalità per 2024. La versione 5.1 dell'app include miglioramenti delle metriche della salute, come i grafici settimanali e la variabilità del ritmo cardiaco tramite RMSSD. L'app ha anche espanso le funzionalità di tracciamento del ciclo mestruale, introducendo nuovi metri e consigli per la menopausa. Per coloro che usano l'Apple Watch, ora è possibile visualizzare misurazioni di salute come il ritmo cardiaco durante il sonno e la HRV. L'Activity Recap 2024 è ora disponibile, permettendo di ottenere un riassunto dell'anno in termini di salute e fitness. [Altro...]