sonno

Come l'app per il ciclo del sonno ha cambiato il modo in cui mi sveglio (e la mia vita)

Sleep Cycle è un'app che utilizza il movimento del telefono per monitorare lo stadio di sonno e svegliare l'utente durante il fase più leggera. L'autore afferma che dopo aver utilizzato l'app per quasi sette anni, si sveglia con più energia e voglia di affrontare la giornata rispetto all'utilizzo di un orologio sveglia tradizionale. L'app offre una versione gratuita e una premium con funzionalità aggiuntive. [Altro...]