ChatGPT、GeminiなどのAIモデルトレーニングのオプトアウト方法

以下が翻訳結果です： --- "ChatGPTのAIモデルをあなたのデータで訓練させないようにするには、チャットGPTサイトにアクセスし、プロフィールアイコンをクリックして「設定」を選択します。次に「データ制御」を選択し、「全員のモデルを改善する」を選択してトグルをオフにします。Google Geminiの場合、サイトを開き、「活動」を選択し、「オフにする」を選択して「オフにすると削除」を選択し、「次へ」をクリックして削除します。Microsoft Copilotの場合、サイトにアクセスし、プロフィールアイコンをクリックしてアカウント名を選択し、「プライバシー」を選択します。次に「テキストでのモデル訓練」と「音声でのモデル訓練」オプションをオフにします。AIプラットフォーム（ChatGPT、Gemini、Meta、Grok、Copilot）のモデルをあなたのデータから学習させたくない場合は、登録を解除できます。これらのプラットフォームからデスクトップまたは携帯電話でその方法を教える方法を示します。

ChatGPTについて

ChatGPTは、AIモデルがあなたのデータを使用して学習するのを防ぐ簡単なオプションを提供します。このオプションの使用方法は以下の通りです。また、いつでもこのオプションを再有効にすることができます。ChatGPTのシークレットモードを使用して、サイドバーからチャットを非表示にできます。

デスクトップ上

お好みのウェブブラウザを開き、ChatGPTサイトにアクセスします。既にアカウントにログインしている場合は、ログインせずに進んでください。サイトの右上隅から、プロフィールアイコンを選択し、「設定」をクリックします。設定ウィンドウで、左側のサイドバーから「データコントロール」を選択します。右側のペインで、「全員のモデルを改善する」を選択します。「モデル改良ウィンドウ」で、「全員のためのモデルを改良する」オプションをオフにし、「完了」をクリックします。未来、ChatGPTがあなたのデータを使用してAIモデルを訓練できるようにするには、「全員のモデルを改善する」トグルをオンにします。準備完了です！

モバイルデバイス上

携帯電話のChatGPTアプリを開き、左上の二本の水平線をタップします。開いたメニューを下までスクロールし、アカウント名を選択します。次に、「データ制御」を選択します。データコントロールページで、「全員のモデルを改善する」トグルをオフにします。閉じるChatGPTのAIモデルを再度あなたのデータを使用して訓練するようにするには、"Everyoneのためのモデルを改善する"トグルをオンにします。完了です。

Google Gemini 上

Google Geminiでは、アプリの活動をオフにすることで、プラットフォームのAIモデルがあなたのデータを使用して学習を防ぐことができます。ただし、Googleはあなたのデータを最大72時間保存します。アプリの活動をオフにすると、データが保存されず、既存のデータもツールを使用して削除することで、学習を続けるのを防ぐことができます。

デスクトップ上

お気に入りのウェブブラウザを起動し、Google Geminiにアクセスします。まだアカウントにサインインしていない場合は、サイトでサインインします。次に、サイトの左上隅からハンバーガーメニュー（3本の水平線）を選択します。開いたメニューから「Activity」を選択します。新しいタブが開いたら、Gemini Apps Activityの横に「Turn Off」をクリックします。利用可能なオプションから、「Turn Off and Delete Activity」を選択します。下部に「次へ」をクリックし、「削除」を選択します。そして、準備は整いました！

モバイルデバイス

モバイル電話でGeminiアプリを起動し、画面の右上隅にあるプロフィールアイコンをタップし、「Gemini Apps Activity」を選択します。Gemini Apps Activity の横にタップし、「Turn Off」を選択して「Turn Off and Delete Activity」を選択します。その後、「Next」を選択し、「