alcohol consumption

Apple Watch helped the Wales manager give up his drinking habit: 'It changed my life.'

존 맥키는 애플워치를 통해 술 섭취와 수면 사이의 관계를 발견하여 술을 완전히 버렸다. 이로 인해 깊은 잠의 부족이 문제가 되었고, 결국 그는 알코올 섭취를 중단하기로 결심했다. 애플워치는 맥키가 수면 품질 개선에 중요한 통찰력을 얻게 하여 술을 줄이고 건강 상태를 유지하는 데 도움이 되었다. 전자식품 회장들은 애플 웨어치의 수면 추적 기능을 활용하여 건강 관리에 도움이 될 수 있다고 언급했다. [더보기...]