7 你现在应该更改的 Instagram Threads 隐私设置

快速链接个人资料隐私切换引用发布控制提及限制在线状态可见性阻止设置静音控制应用权限管理Threads，Meta对Bluesky和X（原Twitter）的回应，同样伴随着每个Meta产品所要求的隐私考虑。幸运的是，你可以在平台上立即调整一些设置，以提高你的隐私。区域：每条记录可重复。 ✕ 移除广告 未在区域：段落第一行下方找到获胜广告！

1 个人资料隐私开关

像Instagram一样，Threads最重要的隐私功能之一是个人资料可见性切换，它控制谁能看到你的帖子。要找到它，点击你的个人资料图标，然后在右上角的菜单按钮（三条线），并选择“隐私”。将“私密个人资料”切换按钮放在最顶部。无重复广告：每个条目可重复。无重复广告：每个条目可重复。当启用时，只有经过批准的粉丝才能看到你的帖子并与你的内容互动。任何新的粉丝都需要你的明确批准。虽然这提供了最大的隐私保护，但也带来了一种权衡：你的帖子不会出现在Threads的推荐或搜索结果中，这限制了你参与更广泛对话的能力。该设置立即生效，如果你改变主意，可以随时切换回来——只是记得切换到公开模式会使你之前的帖子对所有人可见。区域：每个条目可重复。 ✕ 移除广告 没有可重复的广告区域：每个条目可重复。

2 引用帖子控制

Threads 让你决定谁可以引用你的帖子并将其分享给自己的粉丝。在每个帖子的设置中，你会找到一个“谁可以回复和引用”选项。默认情况下，任何人都可以引用你的帖子，这可能会将它们分享给你未曾考虑的观众。你可以将其限制为仅限你的粉丝，或者完全禁用此功能。这个设置在你希望更紧密地控制内容在平台上的传播方式时尤为重要。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。

3 提及限制

“提及”控件决定了谁可以在Threads中提及你。导航到隐私设置以找到此选项，您可以在其中选择允许来自所有人、您关注的人或仅您的关注者提及。如果您正在经历不必要的关注或只是更喜欢安静的体验，将提及限制仅限于您认识的账户可以创建一个更和平的环境。此设置与帖子引用分开，因此您需要同时配置两者以获得完全控制。区域：每条记录可重复。 ✕ 移除广告 没有可重复的广告区域：每条记录可重复。 没有可重复的广告区域：每条记录可重复。

4 在线状态可见性

默认情况下，Threads 在你活跃使用平台时显示。要调整这个可能揭示信息的设置，请前往隐私设置，查找在线状态选项。关闭后，他人将无法知道你在浏览 Threads。然而，你也将失去查看他人活动状态的能力。请注意，此设置不影响 Instagram 上的消息阅读回执，目前无法在 Threads 中禁用。无重复广告区域：每个条目可重复。无重复广告区域：每个条目可重复。无重复广告区域：每个条目可重复。区域：每个条目可重复。 ✕ 移除广告

5 块设置

有时候，最强的隐私工具就是完全从你的体验中移除某些用户。点击任何用户的个人资料菜单，找到屏蔽选项。当你屏蔽某人时，他们将无法看到你的个人资料或以任何方式与你互动。然而，请记住，即使启用了屏蔽功能，被屏蔽的用户仍然可以通过注销或创建新账户来查看你的内容，因此不要在启用屏蔽功能的情况下分享敏感信息。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。

6 静音控件

Threads 提供了静音功能，作为比阻止更温和的方法。您可以通过任何用户的个人资料菜单访问此功能，就像阻止一样。当您静音某人时，他们的帖子将从您的动态中消失，而他们并不知情。这使您可以调整自己的体验，而不会产生潜在的社会摩擦。如果您后来改变了主意，可以随时取消静音用户。无重复广告：每个条目可重复。无重复广告：每个条目可重复。区域：每个条目可重复。 ✕ 移除广告

7 应用权限管理

最后需要调整的隐私设置是应用权限。在你的账户设置中，你可以找到管理Instagram和Threads（以及其他Meta）账户与其他服务交互的选项。建议定期检查这一部分，以审查并撤销不再需要的权限。你还可以在这里请求数据下载，以查看平台存储关于你的所有信息。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。在区域中没有可重复的广告：每个条目都是可重复的。通过调整这七个隐私设置中的几分钟，你可以在Threads上创建一个更受控和舒适的环境。该平台不断演进，因此每隔几个月重新检查这些设置以查找新选项并确保你的隐私偏好仍然符合你的使用情况是值得的。无重复广告：每个条目可重复。区域：每个条目可重复。 ✕ 移除广告请记住，没有任何社交媒体平台是完全私密的，但这些设置可以帮助你在Threads上更好地控制你的数字足迹。关键在于找到参与社区和保护个人边界之间的平衡。不可重复的广告位：每次输入均可重复。