2024/12/13 23:30:15
2024年最佳睡眠追踪器
Oura Ring 4是顶级睡眠追踪器，价格为$499，适用于亚马逊。Fitbit Inspire 3是顶级预算睡眠追踪器，价格为$80。Apple Watch Series 10和WHOOP 4.0也提供了优质的睡眠追踪功能。在选择睡眠追踪器时，应考虑准确性、舒适度、便携性、电池寿命和操作系统兼容性。 [更多...]
2024/11/25 07:39:10
如何使用Android改善睡眠
科技新闻摘要： Android操作系统提供了多种功能和应用程序来改善睡眠质量，包括就寝模式、灰度模式、Sleep as Android、BetterSleep和Calm等。这些工具和应用程序可以帮助用户跟踪睡眠数据、创造舒适的睡眠环境、提供冥想和放松声音，以及通过智能家居设备自动化睡眠习惯。虽然Android 15在睡眠方面没有革命性的变化，但它改进了灰度模式的调整功能，并解决了Bedtime Mode和其他设备设置之间的潜在冲突。这些解决方案的广泛性表明了现代生活始终在线的挑战，对于改善睡眠质量至关重要。 [更多...]
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