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站立益处

苹果支持定期站立的倡导,有新研究支持
2024/11/20 08:24:35

苹果支持定期站立的倡导,有新研究支持

苹果公司倡导在工作日定期站立,CEO蒂姆·库克引用了“坐着就是新癌症”这一说法,但该说法因夸张描述和医学证据争议而受到批评。一项大规模新研究表明,花费一定比例的工作日站立确实对健康有益。研究发现,长时间静止增加直立性循环系统疾病和心血管疾病的风险,但站着的风险较低。研究建议,如果长时间坐着,花一些时间站立会更安全。 [更多...]